Se også denne side:
Styrk din psykiske og fysiske energi
Ud over kredsløbet og lymfesystemet som er anerkendt af alle har vi energisystemet (meridianer, chakraer) som bl.a. er kendt via behandlinger inden for akupunktur, zoneterapi og healing. På dette kursus vil du lærer en masse om dette system, bl.a. hvordan har man fundet frem til det og hvordan vi mennesker selv kan stimulere vores energisystem, så vi kan fungere bedre i hverdagen. Kurset vil veksle mellem teori og praktiske energiøvelser. Øvelserne vil bl.a. omhandle elementer fra visualisering, meditation, chakra-øvelser, qi-gong (kinesisk)og lignende.