Selvudvikling

Selvudviklingsgrupper oprettes løbende med 4-6 personer

Indholdet tilpasses gruppedeltagerne

Formålet med selvudviklingsgrupper kan f.eks være

at den enkelte deltager kan:

   ◦Få mere overskud i hverdagen

◦Få større indsigt i egne problemstillinger

◦Frigøre/transformere gamle mønstre fra fortiden

◦Være til stede i nuet

◦Få byget bro mellem krop - sjæl - og ånd

◦Opnå større sjælskontakt

En typisk kursusdag vil indeholde:

◦Komme til stede meditation

◦Teori over dagens emne

◦Øvelser i forbindelse med dagens emner

◦Guidede meditation eller

◦Gruppehealing

◦bearbejdning af det oplevede

Eksempler på dagens emner:

(som tilpasses gruppens deltagere)

◦Meditation (indføring i forskellige teknikker og meditationsformer)

◦Skygger, projektioner og andre psykologiske emner

◦Healing fra hjertet

◦Hvor sidder sjælen?

◦Hvad kan vi bruge drømmene til?

◦Ønsker fra deltagerne

Ring og hør om hvornår der starter nye grupper igen.